他在我耳边说，这就对了，昂起头，抓牢你的脚踝，向上舒展双腿，真正的弓式，是这样用的。
我抓住了我的脚踝，顿时感觉浑身的气脉都畅通了，不再是那种电流乱窜有劲没处使的烦躁了。
随着老师的轻轻运动，强烈的快感从我们交合处发散开来，蹿过我的脊椎，抵达双臂、双腿和双脚，最后在我身体里形成了一左一右两个快感的环，促使我极力向后舒展身体，仿佛这样就能容纳更多的快感似的。
金刚在我身体里变大了。或许不是他变大，而是我向后抬起双腿的动作，使莲径把金刚箍得更紧了。火热的金刚时而刮蹭和碰触着Ｇ点肉，时而前后滑动。
我茫然昂起头，对着天花板和天花板上面的天空，高声淫叫，什么都抛诸脑后了，只想把身体里饱胀的快乐大声呐喊出来，解脱出来！
这时候老师从后面一发力，我不由自主地向前仆倒。老师仍然环抱着我的上身，搂着我的头颈，迫使我昂头向前。本来我的大腿因为被老师坐在屁股上，仍然紧贴在充气床上，因为老师变成了蹲坐，我俩重心前移，变成了我用上腹着床。
与此同时，老师的两条腿盘在我的腰上，双脚合在我的小腹下面，把我的小腹往起支撑离地，让我的两条大腿都离开了床垫，向后高高地举了起来，双手仍然抓着双脚的脚踝，形成了一个完美的瑜伽弓式。
根轮大乐让我战栗，而在我的密部深处，我感觉到，他的肉和我的肉，仍然紧紧交合在一起。
我感觉到，身体里淫水正从莲径深处分泌出来，从交合的缝隙泄出了洞口，一前一后，有的顺着屁股沟流向后背，有的顺着小腹流进了我的肚脐。
我的腿向后举得越高，括约肌不由自主的收得更紧了。老师也开始加大了刮蹭Ｇ点肉的力度，体内一波更比一波强的快感让我酥痒难忍，头晕眼花。我想要大叫，却被老师的身体挤压着胸腔，叫不出来，变成了跟画廊姐差不多的那种粘腻的鼻音。
我上气不接下气，呻吟说，师父，我不行了，我要死了，要美死了，要舒服死了！
突然又很想小便，但是体内的金刚太雄壮了，令我的莲径自动牢牢裹紧了金刚，把金刚和尿意牢牢锁死在小腹里，但是这让我觉得特别憋胀，几乎要发疯，又特别的疲惫。
我呻吟说师父，我不行了，我想小便。
老师却不为所动，轻轻说就这样尿吧。
我有种感觉，我和老师，就像南方的那种绞杀树的藤蔓。摆出弓式的我就是树，老师就是绞杀我的藤，紧紧缠绕攀附着我，把根刺进我的身体，用快感麻醉我，吮吸着我的体液，而我沉浸在无以伦比的快感里，心甘情愿地在快乐中死去。
就在这时，背后突然变轻了，粗壮火热的金刚拔出去了大半，只留下一个头还在洞口里轻轻磨蹭。
我感觉下半身一松，顿时再也忍耐不住，就以保持的弓式姿势，高高撅起莲花，一口气把小腹里的憋涨全都喷了出去，舒爽得浑身哆嗦。有那么一两秒钟，脑子变得一片空白，麻酥酥的
等我恢复了神智，仍然在失禁的喷着，老师正温柔地从背后抱着我，牢牢地固定着我的身体和手脚，直到我第一波喷完，他才在我耳边说，你这里头的肌肉真有劲儿，这尿滋了能有二尺远。
这话实在太粗俗了，我哀叫着，觉得羞臊到了极点，但是咪咪尖却出奇的硬，无论身体还是头脑，都完全被擒住了，无力。老师说完这话，就又慢慢插了进来，缓缓地动，没两下又找到了莲径里那片最脆弱的肉，轻而易举就让和快感吞没了我。
我保持着弓式，又到了，喷了第二次。但是这还不算完，他就这样反复着，弄得我的口水流得垫子上到处都是，手抓着脚，喷射了好几次，两条腿都失去知觉了！
小弟的炮友之一也是練習瑜伽多年的熟女，看過這個小說以後，我倆親身體驗了一把，居然是可行的，除了用雞巴摩擦G點以外，我們都做到了。
大家如果有興趣，可以找找瑜伽弓式的圖，下頭這個是小弟找到的瑜伽弓式圖： 大師坐在女主角的屁股上與女主角交合，同時身子前傾，抱住女主角的頸部和前胸，兩個膝蓋跪在女主角身體左右，兩隻腳環到女主角身前，後腳跟正好能頂住女主角的陰阜正上方，也就是膀胱的位置。小弟學做這個姿勢的時候，炮友也噴了尿，因為後腳跟正好壓迫膀胱，所以很容易就潮吹了，只不過沒小說裡那麼誇張，如果多喝一些水，可能也會有那種效果吧。
小弟被作者上了一課，萬萬沒想到瑜伽弓式居然是這麼用的，弓式是最基礎的瑜伽姿勢之一，這讓小弟以後很難直視練電視裡瑜伽的節目了。
小說還裡提到的最後大師徹底降伏女主角的那個性技姿勢：女主角把雙腳放在腦後，再用雙手抱住雙腳，在屁股下墊高。這個小弟就沒有嘗試了，那個肯定也是高難度的瑜伽動作：
然后他让我仰卧，躺好，双臂向头方向伸展；帮助我抬起双腿，把双脚放在脑后，两只脚掌合什（平常我自己也能做到，但是当时很累，