拍了拍她的头：“先把样子做出来吧。”
侧踹腿在徒手搏斗中威力巨大，可以从四面八方进攻，且进攻时稳固性好，是腿法中最为重要的一种。
“我再给你做一遍。”文庭深在冉曦面前站定，双腿分开，他姿态随意，却在下一瞬间一脚猛的踹出。
他的动作快极了，几乎能看到残影，腿踹出去的时候能听到咻咻破空声，踢出的那只腿崩的笔直，下盘稳健，另一只支撑的腿没有丝毫晃动。
“腿法要看力量和速度，你看我怎么练习的。”他收回腿，重新踹出，细致讲解法力的部位以及动作要领，来来回回重复好多遍，确认每个小动作都讲解到位。
“每一脚踹出去，要保持高、中、低连踹三下不落地。”他在每个高度都踹了一脚：“看明白了吗？”
冉曦点点头。
“看明白就试试吧。”他让开地方：“你扶着墙来。”
冉曦酸软的手扶着边上的扶手，按照之前教过的要领一脚踹了出去。
“身体柔韧性很好。”文庭深看着几乎与头顶平行的脚尖，感叹到：“就是力量不行，软绵绵的。”
他拍拍冉曦的小腿，手掌握住腿腹的肌rou：“重来一遍。”
冉曦脸上红了红，收回腿，深吸一口气，用尽全身力气踹出去。
“这次不错，看起来吃饱了点。”文庭深手摸着下巴，绕到身后，手伸出去拍了拍她的屁.股。
tun部肌rou丰满又有弹性，手拍上去几乎不想移开。冉曦被打了一下，转头怒瞪回去，却听他一本正经的说：“发力的时候别收腹撅屁股，上身要保持和双腿在一个平面上，不然容易重心不稳。”
冉曦这次连耳朵都红了，质问的话被憋了回去，她默默转过头，收回腿，“哦”了一声，默念着动作要诀，再一次踹了出去。
一直试了好多次，冉曦才总算踢出了规范的动作。
看到她一脸踢出的三脚，文庭深满意的点点头，然后吩咐：“按照这种标准，每条腿踢三百下，每做一百次换一条腿。”
才踢几下就觉得腿有点酸的冉曦：“……哦。”
第40章
事实证明三百下真的不是冉曦这个新手可以完成的任务，才踢了不到一百次, 腿就酸痛无比, 踹出去的力道都是软趴趴的。
好不容易完成一组任务，她稍微休息了一会, 抹掉脸上的汗，调转方向，换另一只腿。
原先用于侧踹的腿换来支撑，使用过度的肌rou一直在颤抖, 重心根本稳不住, 另一只脚才刚离地，便膝盖一软, 往前倒去。
还好文庭深一直关注着她, 危急时刻一把把人搂住, 才避免了她脸朝下摔下去的悲剧。
冉曦被他带在怀里，全身的支撑点都在腰间的胳膊上，她用软绵绵的手扶着文庭深的胳膊站稳，说了声谢谢。
“你体能太差了。”文庭深手还揽在她腰间, 皱眉道：“往后要增加一些负重训练。”
“会长肌rou吗？”冉曦回头问, 她比较担心这点：“我下个月还有一场秀要走。”
“不是刻意增肌短时间不会长太多rou, 这个你可以放心。”话说着, 他突然一把把冉曦横抱起来。
“唉！”冉曦惊呼：“你干什么？”
“帮你按一下。”男人抱着她走到隔壁的理疗室，把她平放在床上，拉过她的一只胳膊，伸手按上去。
冉曦有点惊讶：“你还会按……啊！”
一句话没说完, 胳膊上突然传来的疼痛便让她忍不住惊叫出声，她挣了挣，想要逃脱对方的手掌：“你轻点，嘶……唔……”
文庭深面无表情的看了她一眼：“别叫。”
“唔……太疼了。”疼得她眼泪都彪了出来：“别按了，我本来都没这么疼。”
“忍着点，不按你明天连碗都端不起来。”文庭深手上动作不停：“按习惯就不疼了，现在别出声。”
他换了个姿势，身体侧过去一点：“不然会影响我的工作状态。”
又不是什么都没经历过的小女生，冉曦几乎瞬间领会了文庭深话里的意思，她嘴闭上，咽下几乎要出口的呻.yin，眼睛渐渐向下，瞄向小腹下面，带着点不怀好意。
可惜的是，文庭深今天穿的运动裤太宽松了，他又不是正面对着她，凭冉曦看了一眼又一眼，也没看出有什么变化。
“这么好奇？”床边的人居高临下的看着她，眼中意味深长：“想看待会给你看个清楚。”
“也就一般好奇。”冉曦嘴硬，说完重新闭上嘴，面上的表情也渐渐消失。
她盯着床边给她仔细按摩的人，想了想，还是决定把心里一直疑惑的事情问出来：“文总？”
“嗯？”
“我以为你之前说的那句话，是以后不相往来的意思。”她缓缓开口，目光从未在他脸上移开：“所以是我理解错了吗？”
文庭深动作稍顿：“没理解错。”